1. Bitte schaue dir das Video „Stimmmodulation" an. Unser Trainer Canip erklärt, welche Kraft deine Stimme hat und zeigt dir Übungen, wie du deine Stimme trainieren kannst, damit du einen guten Auftritt in der Schule, bei Bewerbungen oder am Telefon hast.

2. Nimm dir einen Stift und Papier, um alle wichtigen Informationen zu notieren.

3. Viel Spaß bei den Übungen mit Canip:

• Ziehe deine Schultern zu den Ohren und atme dabei ein (3x wiederholen).
• Klopfe mit der rechten Hand den linken Arm von unten nach oben auf der Innenseite ab und dann von oben nach unten auf der Außenseite. Danach wechselst du die Seite. Klopfe mit beiden Händen auf die Brust und summe dabei. Und klopfe danach deine Schultern aus.
• Schnalze 3-4x mit der Zunge.
• Nimm deinen Daumen zwischen deine Zähne und sage 3-4x einen Satz. Im Anschluss sagst du diesen Satz noch einmal - ohne Daumen zwischen den Zähnen.
• Gähne und strecke und recke deine Arme dabei in die Höhe.
• Wiederhole je 3x die beiden „Zungenbrecher“ klar und deutlich:

1. Es lagen zwei zischende Schlangen zwischen zwei spitzen Steinen und zischten dazwischen.

2. Die Katze tritt die Treppe krumm, die Treppe tritt die Katze krumm.