Psychische Gesundheit

Wenn du dich wohlfühlst, kannst du normale Lebensbelastungen leichter bewältigen und konzentrierter lernen und arbeiten.

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Arztbesuche

Ernährung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist wichtig für deinen Körper und gutes Essen hilfreich fürs Wohlbefinden.

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Bewegung

Bewegung ist ein wichtiger Baustein, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.

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