Gesund bleiben und sich wohlfühlen - was das bedeutet und wie die Jugendlichen recht einfach etwas zur Förderung der eigenen Gesundheit tun können wird in diesem Video vorgestellt. Unser Trainer Canip beleuchtet die Bereiche physische Gesundheit, also Ärzte, Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit über soziale Eingebundenheit und Kontakte!
Und hier findest du die Arbeitsblätter, die du mit deinen Jugendlichen im Coaching einsetzen kannst:
